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La 53 km à Hambers (53)

La 53 km

Lieu : Salle des fêtes
Ville : Hambers (53)
Discipline : Course à pied
Organisé par : Le son de vie

Pour tous renseignements :
- sur l’inscription : 09 82 39 56 49
- sur l’organisation : 06 80 24 52 86

Venez découvrir les Coëvrons au travers d'une course nature en Mayenne, sur une distance de 53 km et avec un dénivelé positif de 1300m, en solo ou en relais. Le circuit composé de plus de 90% de chemins vous emmènera à la découverte de 3 points culminants :

- Le montaigu : À quelques kilomètres au sud du village d’Hambers, commune de départ ,se dresse, au sommet d’une butte culminant à 290 mètres d’altitude, une vieille chapelle dédiée à saint Michel, qui fut autrefois un grand lieu de pèlerinage sur le chemin du Mont-Saint-Michel.

- Le Mont Rochard : Du haut de ses 357 mètres d’altitude, le Mont-Rochard est le point culminant des Coëvrons. Depuis ce Mont, vous découvrirez le panorama étonnant du pays des Coëvrons.

- Le Bois du Tay : Cette merveilleuse clairière située au cœur de 135 hectares de forêt.

Barrières Horaires : Montaigu 10h10 - la croix des landes 12h10 - St gemmes le Robert 13h30 - Bais 15h10 - Bois du thay 16h30

Liste d'attente disponible pour l'épreuve en solo uniquement

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Epreuves

La53 - Trail SOLO de 53 km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 9h00
A partir de 20 ans
Distance : 53 km
Certificat médical ou licence obligatoire à l’inscription
Inscriptions : Ouvertes jusqu’au 15 novembre 2019 à 16h00
Observations

Le parcours emprunte des chemins de randonnées communaux et de grande randonnée (GR) sur une dizaine de communes, ainsi que des portions de chemins privés qui ne sont ouvertes que le jour de la course.
Le temps maximal de l’épreuve, 8H30 pour la 53 kms - toutes pauses comprises -, sous réserve d’avoir respecté certaines barrières horaires intermédiaires, communiquées dans le carnet de route et dans le site web http://lesondevie.org.

Barrières Horaires : Montaigu 10h10 - la croix des landes 12h10 - St gemmes le Robert 13h30 - Bais 15h10 - Bois du thay 16h30

L’épreuve se déroule en autosuffisance : matériel obligatoire pour votre sécurité : boisson (minimum 1 litre), collations, téléphone mobile, sifflet, gobelet (aucun gobelet ne sera fourni aux ravitaillements), carnet de route (téléchargeable sur le site de l'épreuve), vêtements adaptés aux conditions météo

Pour toute info sur la course : wwwlesondevie.org - 06.80.24.52.86
Pour toute info sur les inscriptions en ligne : contact@timepulse.run - 09.82.39.56.49

Retrait des dossards
Samedi 16 Novembre de 10h à 20h et dimanche à partir de 7h sur le site de départ/arrivée. Place de la Mairie à Hambers 53160.
Course complète
Nombre d’inscrit(s) : 230
Voir la liste des inscritsVoir la liste d'attente

La53 - Trail RELAIS de 2 x 26,5km

Type d’épreuve : Equipe de 2 personnes
Heure du départ : 8h30
A partir de 18 ans
Distance : 53 km
Certificat médical ou licence obligatoire à l’inscription
Inscriptions : Ouvertes jusqu’au 15 novembre 2019 à 16h00
Observations

Le parcours emprunte des chemins de randonnées communaux et de grande randonnée (GR) sur une dizaine de communes, ainsi que des portions de chemins privés qui ne sont ouvertes que le jour de la course.
Le temps maximal de l’épreuve, 8H30 pour la 53 kms - toutes pauses comprises -, sous réserve d’avoir respecté certaines barrières horaires intermédiaires, communiquées dans le carnet de route et dans le site web http://lesondevie.org.

Barrières Horaires : Montaigu 10h10 - la croix des landes 12h10 - St gemmes le Robert 13h30 - Bais 15h10 - Bois du thay 16h30

L’épreuve se déroule en autosuffisance : matériel obligatoire pour votre sécurité : boisson (minimum 1 litre), collations, téléphone mobile, sifflet, gobelet (aucun gobelet ne sera fourni aux ravitaillements), carnet de route (téléchargeable sur le site de l'épreuve), vêtements adaptés aux conditions météo

Pour toute info sur la course : wwwlesondevie.org - 06.37.23.91.13
Pour toute info sur les inscriptions en ligne : contact@timepulse.run - 09.82.39.56.49

Retrait des dossards
Samedi 16 Novembre de 10h à 20h et dimanche à partir de 7h sur le site de départ/arrivée. Place de la Mairie à Hambers 53160.
Course complète
Nombre d’inscrit(s) : 102
Voir la liste des inscrits