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Trail du ValJoly à Eppe-Sauvage (59)

Trail du ValJoly

Lieu : Eppe-Sauvage site du ValJoly
Ville : Eppe-Sauvage (59)
Discipline : Course à pied
Organisé par : Comité Nord d'Athlétisme

Le comité du nord d'athlétisme organise le 6é trail du ValJoly le 26 mars 2017.
Dans ce cadre magnifique 3 parcours vous seront proposés,10km, 19km, 32km.

Une Marche Nordique sportive sera proposée sur le parcours du trail (19km).

Une randonnée - marche nordique se verra inscrite au programme (distance de 10 km)

Epreuves du 26 mars

Trail 32km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 10h00
A partir de 20 ans
Distance : 32 kms
Observations

Le départ se fera au centre du village touristique, après la montée des marches de la station un enchainement de montées-descentes mettra le cardio à rude épreuve!!!

Après 6km de course vous commencerez le tour du Lac du ValJoly... l'enchainement des difficultés sera alors moins soutenu mais chaque montée semblera alors plus longue!

Au 16é km changement de décor, vous vous dirigez vers le cours d'eau Riau Trouble, la chapelle Sainte Hiltrude et les grandes pâtures... Un cadre magnifique mêlant nature et histoire (les chemins sont en effet bordés de bunker ou blockhaus, vestige des fortifications mises en place avant la seconde guerre mondiale).

Au 25é km retour sur le lac pour un final au pied du barrage du ValJoly (30ekm).... Un régal pour les yeux et pour les cuisses!

Trail en semi-autosuffisance, un ravitaillement au 16ekm... et à l'arrivée

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Trail 19km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 10h30
A partir de 18 ans
Distance : 19 kms
Observations

Trail 19 km : Limité à 800 participants, le parcours, difficile et technique, consiste à effectuer le tour du lac du Val Joly via le coeur de station et les chemins forestiers.

Détail du Parcours:

Le départ se fera au centre du village touristique, après la montée des marches de la station un enchainement de montées-descentes mettra le cardio à rude épreuve!!! Vous passerez alors près de la passerelle proche de la base nautique, puis longerez les cottages pour vous rendre ensuite sous le parcours de l'Accro-branche (la montée va piquer un peu!!). De retour sur le haut de la base vous vous rendez alors sur la partie boisée derrière le centre équestre, et là ça monte, ça descend, ça monte...

Après 6km de course vous commencerez le tour du Lac du ValJoly... l'enchainement des difficultés sera alors moins soutenu mais chaque montée semblera alors plus longue!

Au 16é km retour vers la base pour un final au pied du barrage du ValJoly (18ekm)

Autosuffisance, uniquement un ravitaillement à l'arrivée

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Trail 10km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 11h00
A partir de 16 ans
Distance : 10 kms
Observations

Trail 10 km : Limité à 800 participants, un parcours difficile dans le coeur de la station touristique avec de multiples relances. Idéal pour découvrir le trail.

Détail du Parcours:

Le départ se fera au centre du village touristique, après la montée des marches de la station un enchainement de montées-descentes mettra le cardio à rude épreuve!!! Vous passerez alors près de la passerelle proche de la base nautique, puis longerez les cottages pour vous rendre ensuite sous le parcours de l'Accro-branche (la montée va piquer un peu!!). De retour sur le haut de la base vous vous rendez alors sur la partie boisée derrière le centre équestre, et là ça monte, ça descend, ça monte... Arrivée à l'observatoire vous longez le lac pour vous rendre vers la base nautique. Une belle initiation au trail qui vous donnera envie, pourquoi pas, de tenter le 19km l'année suivante!!!

Autosuffisance, uniquement un ravitaillement à l'arrivée

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Marche nordique 19km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 10h30
A partir de 18 ans
Distance : 19 kms
Observations

Marche Nordique 19 km : Limité à 200 participants, Une marche chronométrée, sous réserve de fournir un certificat médical, sur le parcours du trail 19km.

Détail du Parcours:

Le départ se fera au centre du village touristique (en queue de peloton du départ du Trail de 19km), après la montée des marches de la station un enchainement de montées-descentes mettra le cardio à rude épreuve!!! Vous passerez alors près de la passerelle proche de la base nautique, puis longerez les cottages pour vous rendre ensuite sous le parcours de l'Accro-branche (la montée va piquer un peu!!). De retour sur le haut de la base vous vous rendez alors sur la partie boisée derrière le centre équestre, et là ça monte, ça descend, ça monte...

Après 6km de course vous commencerez le tour du Lac du ValJoly... l'enchainement des difficultés sera alors moins soutenu mais chaque montée semblera alors plus longue!

Un parcours technique que les adeptes de la Marche Nordique Sportive apprécieront forcément

Au 16é km retour vers la base pour un final au pied du barrage du ValJoly (18ekm)

Autosuffisance, uniquement un ravitaillement à l'arrivée

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Randonnée marche nordique 10km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 11h00
A partir de 8 ans
Distance : 10 kms
Observations

Randonnée 10 km : Entre amis ou en famille, au coeur de la station touristique, un parcours nature très agréable mais néanmoins sportif.

Détail du Parcours:

Le départ se fera au centre du village touristique (en queue de peloton du départ du Trail 10km), après la montée des marches de la station touristique vous contournerez le centre équestre puis vous rendrez vers la base nautique en suivant les sentiers boisés ou cendrés du centre du ValJoly. La deuxième partie du parcours est plus vallonnée et demande d'avoir des chaussures adaptées à la randonnée. Ce parcours, agréable, reste sportif tout de même, et pour que vous y preniez du plaisir pensez à prendre les équipements nécessaires (chaussures et vêtements adaptés).

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Epreuves du 22 octobre

Trail Nocturne

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 19h30
Age : entre 16 et 99 ans
Distance : 12 kms
Observations

3 Ravitaillements Gourmands, 2 sur le parcours et 1 à l'arrivée.

Respecter la Faune, ne rien jeter au sol.

Voir le réglement de l’épreuve

Réglementation hors stade de la FFA:

Je joins une copie de ma licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running ou un Pass’ Running,délivrée par la FFA, en cours de validité à la date de la manifestation, ou de ma licence délivrée par la FFCO, la FFPM ou la FF Tri, également valable le jour de la course.

Je joins une copie de ma licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, délivrée par une fédération uniquement agréée sur laquelle doit apparaître non contre-indication à la pratique de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition, ou sa copie.

Je joins une copie de ma licence délivrée par l’UNSS ou l’UGSEL, en cours de validité à la date de la manifestation, si je suis engagé par un établissement scolaire ou une association sportive scolaire.

Un sas de contrôle sera mis en place afin de vérifier que tous les concurrents disposent du matériel de sécurité avant de s'élancer sur le parcours: Lampe frontale obligatoire! et idéalement des bandes réfléchissantes sur vos vêtements

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Marche nordique, Randonnée 6 ou 10km

Type d’épreuve : Individuel
Heure du départ : 19h30
Age : entre 3 et 99 ans
Distance : 10 kms
Observations

Gratuit pour les enfants de moins de 12ans vous accompagnant ( merci de confirmer leur inscription gratuite avec nom/prénom et date de naissance par mail à contact.nocturne@trailvaljoly.com).

3 ravitaillements gourmands: 2 sur le parcours et 1 à l'arrivée.

Respecter la faune, ne rien jeter sur le sol.

Pas de certificat médial à fournir.

Un sas de contrôle sera mis en place afin de vérifier que tous les concurrents disposent du matériel de sécurité avant de s'élancer sur le parcours: Lampe frontale obligatoire! et idéalement des bandes réfléchissantes sur vos vêtements



Voir le réglement de l’épreuve

Pas de certificat médical à fournir

Un sas de contrôle sera mis en place afin de vérifier que tous les concurrents disposent du matériel de sécurité avant de s'élancer sur le parcours: Lampe frontale obligatoire! et idéalement des bandes réfléchissantes sur vos vêtements

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